Concevoir un cycle de stéroïdes efficace est une tâche très difficile, surtout si l'on veut en même temps éviter les effets secondaires. Il existe en principe deux méthodes de base pour créer un cycle efficace et relativement sûr :
Le choix des doses et des modes de prise, pour obtenir l'effet maximal recherché avec un minimum d'effets secondaires. Certains schémas permettent par exemple de réduire au minimum l'impact négatif des stéroïdes sur la production naturelle de testostérone. C'est la méthode la plus efficace, mais, dans l'ensemble, elle nécessiterait de véritables essais cliniques, car même au sein d'un même groupe d'athlètes (par exemple des agents des forces de l'ordre), les résultats obtenus avec le même protocole peuvent être exactement opposés. L'approche la plus polyvalente reste la prise intermittente, c'est-à-dire la prise du produit pendant un jour ou deux, ou pendant un cycle court (quelques jours), suivie de pauses tout aussi courtes.
Supprimer les effets secondaires et/ou renforcer l'effet recherché du produit à l'aide d'autres médicaments : ce qu'on appelle le « stacking » (empilage). Cette méthode semble beaucoup plus simple que la précédente, car elle ne nécessite que le choix de doses appropriées. Mais même si l'empilage permet effectivement de réduire les doses efficaces, et donc réellement les effets secondaires, il faut analyser très soigneusement les interactions possibles entre les produits. Le plus souvent, pour éviter des effets comme la gynécomastie et l'affaiblissement de la synthèse de testostérone par les testicules, on utilise la gonadotrophine chorionique humaine (hCG) et des inhibiteurs de l'aromatase. La gonadotrophine active la libération de l'hormone lutéinisante (LH), qui régule la testostérone, et les agents anti-aromatase inhibent la conversion de la testostérone en œstrogènes. Commençons par la première méthode. Des observations menées sur le long terme ont permis de dégager un concept assez satisfaisant, en principe adapté pour résoudre les problèmes courants rencontrés dans le sport. Remarque : les exemples donnés ici ne sont pas à copier « un à un » ! Chacun d'eux repose sur les résultats obtenus par un ou plusieurs athlètes, avec un examen attentif de nombreux facteurs : caractéristiques de la constitution, mode d'entraînement, alimentation, etc. Programme de prise pour la prise de masse musculaire
Dans cet article, je donne l'exemple d'un programme précis, utilisé avec succès en bodybuilding. L'athlète qui a suivi ce programme a complété des cycles de quatre à six semaines (les stéroïdes n'étant utilisés à dose significative que deux semaines sur six), pour un gain total de 11,3 kg de muscle et une perte de 2,2 kg de graisse. Les trois derniers cycles ont chacun permis un gain de masse musculaire de 6,4 kg et l'élimination de 6,4 kg de graisse. La cure a duré 24 semaines consécutives, et pourtant une diminution du nombre de spermatozoïdes a été observée, malgré l'utilisation de gonadotrophine.
Selon ces critères, la fonction normale des organes reproducteurs a été préservée après l'arrêt des stéroïdes (à une exception près). Il semble donc que la production de LH soit restée suffisante pour garantir un taux de testostérone normal au cours des quatre cycles consécutifs.
Ce programme n'était pas exactement tel que décrit ici pour les quatre cycles, car il a légèrement évolué avec le temps. En voici la dernière version. L'athlète qui l'a suivie estime que cette version aurait pu, dès le départ, donner des résultats tout aussi bons, voire optimaux. Choix des produits
L'acétate de trenbolone (50 mg/jour) et le méthandrosténolone (10 mg cinq fois par jour) ont été choisis pour tous les cycles sauf le dernier, où a également été utilisé Winstrol Depot (50 mg/jour). Clomid, habituellement à une dose de 100 mg/jour lorsque la prise de méthandrosténolone était de 50 mg/jour, et de 50 mg/jour dans les autres cas.
Le Cytadren était pris à raison de 250 mg/jour (125 mg au réveil, puis 62,5 mg six et douze heures plus tard) lorsque la dose de méthandrosténolone était de 50 mg/jour, et seulement 125 mg/jour au réveil lorsque la dose de méthandrosténolone était de 20 mg/jour.
Primobolan Depot® à raison de 400 mg a été utilisé en début de semaine 5 dans ces cycles, les produits oraux couvrant les semaines 5 et 6. Aucun autre produit n'a été utilisé. Calendrier de prise
Semaines 1 et 2 : prise de Clomid (50 mg/jour), comme dans le cycle précédent. On peut également prendre de faibles doses de stéroïdes oraux : méthandrosténolone, 10 mg le matin au réveil, puis 10 mg toutes les quatre heures. Dans ce cas, il faut également prendre 125 mg de Cytadren au réveil.
Avant l'entraînement, mais au plus tard à 16 heures, il convient de prendre 300 mg d'Andriol (Note : les données expérimentales suggèrent qu'une prise d'Andriol plus tardive pourrait entraîner une inhibition de la synthèse de LH, mais dans ce cas, cela ne devrait apparemment pas se produire).