Construisez une taille propre, augmentez la puissance et affinez les détails — le protocole ultime de prise de masse sèche pour femmes expérimentées.

Ce cycle avancé de prise de masse sèche de 10 semaines est conçu pour les athlètes féminines de moins de 40 ans qui cherchent à gagner un volume musculaire de haute qualité sans rétention d’eau ni excès de graisse. En combinant Primobolan, Anavar, Clenbuterol et une faible dose de Propionate de Testostérone, ce cycle trouve l’équilibre parfait entre croissance et esthétique, offrant aux utilisatrices un physique fort, défini et féminin. Le cycle commence avec le Primobolan (Méthénolone Enanthate) à 100 mg/semaine, réparti en 2 injections de 50 mg (par exemple lundi et jeudi). Le Primobolan favorise une prise de muscle maigre constante, sans effets œstrogéniques, et un progrès sec et sculpté avec un faible risque androgénique pour les femmes. L’Anavar à 20 mg/jour est ajouté pour les 7 premières semaines, soutenant une force accrue, une meilleure récupération et un plein musculaire, avec des effets anti-cataboliques, protégeant le muscle dans un régime hypocalorique contrôlé, ainsi qu’une définition et densité musculaire améliorées. Un ajout clé dans ce cycle avancé est le Propionate de Testostérone à 90 mg/semaine, réparti en 3 injections de 30 mg (par exemple lundi, mercredi, vendredi). Bien que faible, cette dose procure une augmentation de la force et de l’endurance, un meilleur partitionnement des nutriments et un potentiel de croissance accru, ainsi qu’un léger effet anabolique, renforçant les effets du Primobolan et de l’Anavar. Pour accélérer la perte de graisse et la performance à l’entraînement, le Clenbuterol est ajouté selon le protocole standard 3 semaines ON / 3 semaines OFF / 3 semaines ON : semaines 1–3 et 7–9. Cela améliore la dépense métabolique et maximise l’apparence sèche à l’approche du pic du cycle. Parce que la testostérone, même à faibles doses, est légèrement suppressive chez les femmes, un PCT de 2 semaines avec Nolvadex à 10 mg/jour sera suivi après le cycle pour aider à la récupération hormonale naturelle.  

Instructions du cycle

Infos sur le cycle :

Semaines 1-10 – Ultima-Primo – 0,5 ml tous les lundis, 0,5 ml tous les jeudis
Semaines 1-10 – Testo-Prop – 0,3 ml tous les lundi, jeudi et samedi
Semaines 1-7 – Oxa-Max – 2 comprimés par jour (dose fractionnée toutes les 8 heures)
Semaines 1-3 – Clen-Max – 1-2 comprimés (avant l’entraînement)
Semaines 7-9 – Clen-Max – 2-3 comprimés (avant l’entraînement)

Infos PCT :

Semaines 13-14 – Maxi-Fen-10 – 1 comprimé par jour

À quoi s’attendre

Force, puissance, masse musculaire sèche avec taille et définition

Semaines 1–3 : Le cycle démarre fort avec le Clenbuterol qui augmente l’énergie et la thermogenèse. L’intensité de l’entraînement monte rapidement, et vous commencerez à remarquer un tonus musculaire plus sec, des courbes plus fermes et des “pumps” plus puissants. Semaines 4–7 : L’Anavar agit pleinement aux côtés du Primobolan et du Testo P, favorisant des gains de volume secs et une définition marquée. Les muscles paraissent plus pleins, et les performances en salle s’améliorent nettement. Semaines 7–9 : La seconde phase de Clen augmente la dépense métabolique et aide à raffermir la taille, éliminer l’eau superflue et terminer le cycle avec une meilleure endurance cardio et vascularisation. Semaine 10 : La force et le volume sont maintenus jusqu’à la dernière semaine. Le Testo P et le Primo continuent d’apporter du volume musculaire sec et une définition serrée, tandis que l’énergie reste stable. Après le cycle, un PCT de 2 semaines avec Nolvadex à 10 mg/jour garantit une récupération hormonale douce, particulièrement important à cause de la testostérone.  

À surveiller :

La testostérone peut provoquer une légère virilisation chez les utilisatrices sensibles — surveillez attentivement les changements de voix, la pilosité ou la sensibilité clitoridienne. Le Clenbuterol peut causer agitation ou crampes — hydratez-vous bien et utilisez taurine + magnésium. L’Anavar est doux mais oral — un soutien hépatique (par ex. Liv.52 ou Chardon-Marie) est recommandé pendant l’utilisation. Les injections (Testo P et Primo) nécessitent une bonne hygiène et technique — variez les sites pour éviter les irritations.  

Pourquoi ce cycle fonctionne si bien :

Le Primobolan favorise une prise de muscle sec, de haute qualité L’Anavar améliore la force, la dureté et les détails du physique dès le début du cycle Le Testo P augmente le volume musculaire et soutient la performance Le Clen améliore l’endurance et la perte de graisse, parfaitement synchronisé pour ouvrir et clôturer le cycle avec un maximum d’efficacité Un PCT court avec Nolvadex assure une transition hormonale douce vers la normale   Un cycle de prise de masse sèche, féminin et soigné — offrant force, volume propre et résultats sculptés avec une structure intelligente et favorable à la récupération.