Cardio Twister - Stepper rotatif

Enfin est venu vrai, mon vieux rêve de fitness à domicile. Voir annonces Cardio Twister - Stepper rotatif, j'ai décidé de l'acheter immédiatement. J'ai des problèmes avec le poids non, tirer vers le haut l'âne et perdre du poids dans les hanches que je voulais aussi longtemps qu'il se souvienne. Sera bientôt se détendre dans les régions chaudes, vous devez donc bien se préparer.

Chambre dans la maison est pas trop, si heureux que le pacte de simulateur. L' annonce a affirmé que l'estomac sera plat et les fesses deviendra comme un écrou. :) Bien sûr, je ne crois pas un conte de fées, mais un temps de salle d'exercice (et le désir) je n'ai pas, et je veux perdre du poids et décevoir un peu de temps.

J'ai lu les critiques - de nombreux éloges. Ne hésitez pas longtemps, je trouve le magasin où le prix était très attractif et a ordonné le simulateur. Nous avons livré rapidement, tous intacts, bavarder poliment. Je l' ai acheté la lingerie confortable et commencer avec enthousiasme la formation. Maintenant, nous allons l' ordre de .

MON EXAMEN DU SIMULATEUR PAS À PAS CARDIO TWISTER

QU'EST-CE QUE CARDIO TWISTER

Cardio Twister - un simulateur pas à pas, dont l'action vise à former tous les groupes musculaires. La charge principale est sur les jambes et les fesses. Le haut du corps est également formé, comme l'utilisation du simulateur suppose la rotation du corps. Il est simple à utiliser et répartir la charge uniformément sur tout le corps, tandis que les autres simulateurs sont destinés à la formation de certains groupes musculaires.

La partie supérieure du simulateur mobile. Il se compose de l'axe principal de la poignée. La partie inférieure est constituée d'une base fixe et des pédales. Le simulateur est équipé d'un affichage numérique qui affiche les options suivantes:

temps d'entraînement
Le nombre des mesures prises
Le nombre de calories brûlées par séance d'entraînement a réussi

L'affichage commence à fonctionner dès que vous obtenez sur les pédales. Si après quelques minutes et aucune action est effectuée, le simulateur est automatiquement éteint.

Ci-dessous les niveaux de résistance du panneau. Leur seul 7. Vous pouvez mettre la charge désirée. Les niveaux du plus simple au plus complexe. Pour moi, je choisis la mi-chemin. Le mari a tenté de régler le niveau le plus difficile - il est normal.

PRINCIPALES CARACTÉRISTIQUES DU SIMULATEUR CARDIO TWISTER

Simulateur pèse 16 kg - ce qui est très peu, et je peux le déplacer facilement autour de la maison.
La hauteur d'environ 1 m 20 cm.
Calculés sur le poids de 110 kg.
pédales antidérapantes
Les poignées sont confortables et doux

Je note que recueillir le simulateur n'a pas été si facile. Moi-même je ne serais pas en mesure de le faire - pour aider son mari.

COMMENT FAIRE FACE À L'AGRAFEUSE CARDIO TWISTER

séances d'entraînement cardio sont les plus efficaces à brûler les graisses, je suis convaincu de leur propre expérience. De plus, ce type de formation est le plus utile pour votre santé. Pour les personnes qui ont aucune préparation physique est d'abord préférable de commencer avec 15-20 minutes à 1-3 niveau. la formation ayant peut être engagée pendant 30 minutes 3-4 fois par semaine pour l'entretien de ton. Pour une perte de poids efficace, je recommande de traiter deux séries de 20 minutes 4 fois par semaine. L'exercice sur tests et avis Cardio Twister - Stepper rotatif est pas difficile, même un enfant à faire face.

MON EXPÉRIENCE

Ainsi, il a été décidé d'engager quatre fois par semaine pendant 30 minutes en mode 4. Je pensais qu'il était le meilleur. L'indicateur montre la combustion de 150-200 kcal, ce qui est bon. Par le simulateur joint livre avec des conseils sur la nutrition. Il est clair que manger tout, aucun simulateur ne va pas aider, alors j'ai décidé après 19 heures n'est pas un général, et d'abandonner les aliments sucrés et les féculents.

Honnêtement, qui a été engagé de façon responsable et de façon désintéressée, donc au bout de 7 jours est très satisfait des résultats des mesures - moins 2,5 cm de taille et 2 cm dans les hanches. En kilogrammes - moins 2,5. Le résultat est inspiré, il a été décidé de poursuivre la formation. Fesses deviennent plus forts et l' estomac plus plat - même mon mari a remarqué. Mais vous devez travailler et travailler pour les résultats impressionnants .... Jusqu'à ce que les autres ont encore le temps, donc je tâcherai de l'idéal. Dans l' ensemble, une bonne impression. Dans ce simulateur je me suis arrêté et acheté une autre classe - test Cardio Twister - Stepper rotatif .

AVANTAGES DE CARDIO TWISTER:

Léger et compact
efficace
Charge uniforme sur tout le corps
un affichage
Il montre combien de calories brûlées
Vous pouvez sélectionner le niveau de charge
Works! En fait, je perdu du poids et continuer à perdre du poids!

INCONVÉNIENTS:

Grincements en classe
Après une formation intensive vous devez resserrer

Je peux aussi dire que l' augmentation de l' endurance. Plus tôt dans la 5ème étage, je me lève avec beaucoup de difficultés, et maintenant prendre littéralement. Les jambes deviennent plus forts et certainement pas l'essoufflement. Ainsi, le formateur test et avis sur Cardio Twister - Stepper rotatif remplacé ma salle de gym. Je me sens bien, et ce que vous voulez! Prenez soin de vous et de rester toujours belle !

Je recommande de regarder la vidéo et lire les commentaires ci-dessous! Si vous avez quelque chose à dire - pour vous j'attendre dans les commentaires!