Wavertone 180
Descriptif
Avec son design developpé sur une courbe de 180 degrés, WaverTone 180 promet d'aider à sculpter et à tonifier vos abdominaux supérieurs, inférieurs et latéraux, sans aucune douleur. En plus de cela, en seulement 3 minutes d’entraînement par séance, vous pourrez également brûler des graisses et remettre l’ensemble de votre corps en forme.
Le plateau en polycarbonate du WaverTone 180, vous permet de travailler avec une résistance personnalisable (en utilisant trois bandes différentes) et offre un soutien doux une fois que vous relâchez vos efforts. WaverTone 180, crée une "résistance dynamique" qui double l'activité musculaire à chaque répétition. L’appareil réduira de moitié votre temps d'entraînement, quel que soit votre âge, votre taille ou votre niveau de forme physique !
En plus, le WaverTone 180 est facile à assembler et sa conception légère vous permettra de le déplacer facilement d'une pièce à l'autre.
Alors, le WaverTone 180 représente-t-il vraiment une « innovation dans le domaine du fitness » ? Bien que sa conception soit différente, fonctionne t’il mieux que les méthodes traditionnelles de fitness ? Cela vous aide-t-il à ressembler aux athlètes des magazines ? Cela fonctionne t’il ou pas?
Que de bonnes questions ! Commençons par les bases.
Comment cela fonctionne?
Le WaverTone 180 se compose de trois parties principales : une planche en polycarbonate courbée en un arc de 180 degrés, qui est fixée à un siège rembourré. Jusqu'à trois bandes de résistance peuvent être attachées entre l'extrémité de cette planche et le dossier du siège, vous permettant de choisir l'intensité de votre entraînement.
Fondamentalement, tout ce que vous avez à faire est de vous asseoir sur le siège rembourré, de placer votre dos sur la planche (ou votre ventre pour les sit-ups) et d'appuyer de tout votre poids. Lorsque vous relâchez, le fabricant affirme que les bandes du WaverTone 180 apportent une "résistance dynamique" à double activité musculaire, tout en offrant un soutien doux lors du relâchement.
Les bandes de résistance et la planche en polycarbonate du WaverTone 180 sont destinées à fournir une intensité personnalisable et un soutien doux.
Résistance dynamique
Le terme "résistance dynamique" fait généralement référence au comportement des diodes à semi-conducteurs, ce qui n'a évidemment rien à voir avec le WaverTone 180. Dans notre cas, cela signifie simplement que l’appareil crée une opposition active (ou changeante), qui pourrait décrire à peu près n'importe quel type d’activité physique, qu'il s'agisse d'utiliser des poids libres, des machines ou votre propre poids corporel.
Cette "résistance dynamique" augmentera t’elle réellement l'efficacité de votre entraînement en deux fois moins de temps ? Prenons comme exemple les cas suivants:
Imaginez que vous avez attaché un ressort de taille moyenne Wavertone 180 à chaque pied. Si vous appuyiez de tout votre poids en position debout, la tension de chaque ressort fournirait une résistance, n'est-ce pas ?
Cependant, l'énergie utilisée vers le bas pour comprimer les ressorts serait également libérée rapidement, provoquant l'extension du ressort et vous propulsant à quelques centimètres du sol. Il s'agit d'un exemple certes simplifié de la troisième loi de Newton (pour chaque action, il y a une réaction égale et opposée).
En quoi cela est-il lié à Wavertone 180?
À moins que l'appareil n'enfreigne les lois de la physique, la résistance et l'accumulation d'énergie fournies par les bandes pendant la descente, sera libérée en retour. En conséquence, la quantité de travail que vos muscles doivent fournir lors du mouvement de relâchement diminue, ce qui facilite la résistance rencontrée lors de la descente.
En termes simples ? Sur la base de notre interprétation du fonctionnement de l'appareil, nous sommes sceptiques quant au fait que WaverTone 180 offre deux fois plus de résultats en deux fois moins de temps.
Dans la section suivante, nous examinerons rapidement certaines des autres revendications de cette société et sa capacité à faire face à la réalité.
WaverTone 180 est-il un brûleur de graisse révolutionnaire pour l’ensemble du corps?
Tout d'abord, il convient de noter que WaverTone 180 ne semble pas du tout révolutionnaire. Il existe au moins un autre produit presque identique, appelé Ab Slim Flex. Nous pensons qu'il est toujours important de le souligner mais cela n’est pas forcément surprenant. Il est relativement courant pour certaines entreprises de relancer ou de recycler des produits qui n'avaient pas réellement fonctionné ou même de vendre les droits de fabrication à d'autres sociétés du secteur.
Deuxièmement, même si les exercices de résistance vous aideront certainement à brûler des calories, ils sont souvent utilisés pour tonifier et/ou développer votre masse musculaire. Pour obtenir une perte de graisse optimale lors de vos entraînements, la plupart des entraîneurs professionnels recommandent d’inclure des exercices cardiovasculaires, dans votre routine.
Étant donné que...:
· WaverTone 180 ne fait principalement travailler que les muscles abdominaux (éventuellement les muscles des bras et du dos, si vous êtes en position de pompes)
· Ces mouvements fourniseent beaucoup moins de chaleur que les exercices de cardio
· Le fabricant affirme que vous n'aurez à travailler que 3 minutes par jour
... nous doutons fortement que le Wavertone 180 brûle une quantité suffisamment importante de graisse ou qu'il vous aide à ressembler aux athlètes figurants sur les pubs du WaverTone 180.
Ce qui est inclus dans le WaverTone 180
WaverTone 180 est disponible à la vente sous deux formes différentes :
· Système standard : Il comprend 3 bandes de résistance, un DVD de plan d'entraînement personnalisé (établi par Briana Michel, experte en fitness), un tableau d'exercices de base et un guide nutritionnel complet.
· Système Smart Pilates : Il comprend tous les éléments du système standard, plus un ensemble composé d’un Max Roller et de Wave Band.
Les deux systèmes WaverTone 180 sont livrés avec une politique de remboursement de 30 jours, sans les frais d'expédition et de manutention.
Remarque importante : Bien qu'il n'y ait pas d’indication sur le poids total du produit sur leur site et compte tenu de sa taille, nous imaginons qu'il ne sera pas très coûteux de retourner l'appareil au fabricant. Assurez-vous d'en tenir compte avant de passer votre commande.
Le WaverTone 180 vous aidera-t-il à atteindre vos objectifs de fitness ?
Évidemment, nous ne connaissons pas quels sont vos objectifs indivuels. Mais sur la base de tout ce dont nous avons discuté, si vous ne faites que commencer votre programme de remise en forme après de nombreuses années de "canapé", le WaverTone 180 semble être une façon amusante et unique de vous faire progresser. Et après tout, c'est de cela qu'il s'agit !
Cependant, avec les options de résistance limitées du WaverTone qui supporte la moitié de vos charges lors de votre entraînement, vous ne serez peut-être pas impressionné si vous êtes déjà techniquement en forme.
Quoi qu'il en soit, les rouleaux et les bandes de résistance du WaverTone 180 ne vous aideront pas à faire des Pilates (cela nécessite généralement des equipements spécialisés). Une recherche rapide en ligne vous prouvera que vous pouvez acheter un équipement similaire à un prix beaucoup plus bas, auprès d’autres détaillants (même locaux).
Enfin, si votre préoccupation principale est de soutenir votre dos lors des exercices, il existe des dizaines d’exercices à faible impact que vous pouvez utiliser, sans nécessairement acheter de matériel supplémentaire. Et ce, même si vous travaillez en position haute !