Les effets de l'adrénaline dans le sport

La principale hormone surrénale - adrénaline ou comme il est appelé une hormone de stress . Elle est souvent associée à la notion de sport, en règle générale, extrême, étant donné que la libération les effets de l'adrénaline dans le sport de l'hormone est influencée par le danger d'aborder le sentiment ou le choc lorsqu'une personne éprouve la peur et l' anxiété. Il avait besoin de préparer le corps à se battre pour la vie en cas de problème.

L'action de l'adrénaline comme une activité vigoureuse du stimulateur cardiaque et les capacités mentales dans une situation de panique. Tout le monde doit savoir qu'il représente l'adrénaline et ce qui se passe au corps humain en raison de la libération de l'hormone dans le sang, véritable hausse de cette pression artérielle, le mal porte une hormone de stress, et pourquoi tapis roulant de mode a le même nom.

But et fonction

Adrenaline - hormone de base médullaires, synthétisée dans les glandes surrénales. Dans les pays anglophones, le concept de « glande surrénale » sonne comme « surrénale », donnant le nom de l'hormone. utiliser souvent à la fois son nom - l'adrénaline. Cependant, il a non seulement produit dans les glandes surrénales. On sait qu'il contient absolument tous les tissus et organes.

Cette hormone est nécessaire à l' homme. Sa fonction est l'avertissement du danger imminent du corps. Il est responsable de la vitesse de réaction et d' accélérer l'adoption des décisions salvateurs les plus importants. La libération brutale de l'hormone a provoqué la panique, la peur ou des blessures de brûlures, de choc. Ce type de signal envoyé cerveau à travers lequel l'esprit est prêt, la construction d' une barrière de protection.

Si ses pieds dans l'obscurité, vous vous précipitez soudainement petit chaton, d'abord, vous êtes susceptible d'avoir le temps à avoir peur, avant que vous réalisiez même qui il était. A ce moment, il arrive que l'hormone libérée dans le sang. De tels sentiments d'une personne d'expérience lorsqu'ils se livrent à des sports extrêmes ou lorsqu'il est frappé par la situation inhabituelle inquiétante pour eux-mêmes. Adrenaline provoque une réaction complexe des systèmes cardio-vasculaire et nerveux.

Des perturbations dans la composition spinning chimique du sang active un rétrécissement brusque de plusieurs navires dans l'expansion des vaisseaux sanguins cérébraux, alors il y a le flux sanguin artériel redirigé vers le cerveau. Cela conduit au fait que, parfois, la concentration augmente. Le cerveau fonctionne dans un rythme accéléré, la recherche d'un moyen de sortir d'une situation stressante pour lui.

Avantage ou préjudice

effet négatif Adrenaline est que cette stimulation draine les ressources internes. Rare affecte la libération d'une grande partie de favorable, mais fréquentes - destructrices, puis les stocks ne sont pas restaurées dans le volume précédent.

l'action hormonale:

• Il augmente la pression sanguine;
• Augmente le taux de battement de coeur;
• Pénalisé processus métaboliques;
• Améliore néoglucogenèse et la glycogénolyse;
• Augmente les niveaux de glucose;
• Il ralentit la synthèse de la graisse et de glycogène, alors que la dégradation des graisses plus intense;
• Il resserre la circulation sanguine de nombreux organes de la cavité abdominale, les muqueuses, la peau, les muscles squelettiques;
• Elle étend les vaisseaux cérébraux.

La pression artérielle - est produite par le travail de la pression sanguine dans les artères du cœur, dont la fonction fournit des organes avec de l'oxygène et de nutriments. Distinguer systolique et diastolique. L'épinéphrine augmente la pression artérielle, ce qui affecte le cœur et le système cardio-vasculaire dans son ensemble, ce qui conduit finalement à l'arythmie.

pression artérielle élevée fréquente affecte l'apparition des anévrismes qui causent un AVC. Par conséquent, le choc et le stress de la situation pour ceux qui ont une maladie cardiaque et pour ceux qui formation bokwa fitness souffrent du changement de pression artérielle peut être nocif. Après une pression des autorités de saut ne parviennent pas à faire face à la charge de travail accrue.

Tension artérielle individu. Vous devez connaître votre tension artérielle, afin de comprendre ce qui est normal pour vous. Traditionnellement, pour la norme sont mis à 120/80.

Adrenaline est la première mesure en état de choc anaphylactique. L' anaphylaxie est une réaction allergique immédiate. Selon les statistiques, avec des gammes de choc anaphylactiques mortels de 10-20%. Dès le début de l' exposition à l'allergène jusqu'à apparition de choc anaphylactique peut passer de quelques secondes à cinq heures. En état de choc anaphylactique nécessite l' introduction immédiate de 0,1% solution d'adrénaline par voie intraveineuse ou intramusculaire.

Lien vers l'extrême

Peu importe si une personne est fatigué et fatigué avant la libération de l'hormone est intervenue après - il est plein de force et d'énergie. Il est un sentiment indescriptible de gaieté encourage les gens à faire une recherche consciente de nouvelles sources d'adrénaline, ce qui rend les sports extrêmes de plus en plus populaires.

Certains scientifiques pensent que les sports extrêmes utilise la fonction d'alerte et de prévention de la toxicomanie. Partie de l'adrénaline, qui pénètre dans le sang au moment de la hauteur de saut avec ou trempant le fond marin comparable à la satisfaction tourbillon obtenu à partir de l'usage de drogues. Souvent, les patients sont prescrits avec un traitement ambulatoire ce sport avec une torsion, dans le but de combler le vide existant après l'arrêt du médicament.

Le plus souvent, les amateurs de sports extrêmes vont saut en parachute. Donner la préférence et la plongée, BASE jumping, le surf, les sports mécaniques, l'escalade. Il pose un danger plusieurs des versions sportives qui sont répertoriés comme extrême. Par conséquent, dans la poursuite des sentiments lumineux est important de se rappeler de préserver la vie et de la santé.

Les médecins appellent à une distinction claire entre eux, où elle se termine et commence une dépendance de passe-temps extrême adrénaline. l'hormone de Hyposécrétion, à savoir la production conduit insuffisamment au fait que chez l'homme la sensation de peur et donc l'auto-conservation. D'où le désir d'éprouver ce sentiment encore et encore, rend les gens des choses folles, ce qui peut finir tragiquement.

l'adrénaline d'action a non seulement un effet positif sur le corps. Donc, si vous avez besoin d'un sport et d'adrénaline, nous vous présentons le circuit du même nom «Adrénaline». La fonction principale du tapis actualites fitness de course - pour maintenir la santé, même se débrouille avec l'élimination de l'excès de poids.

Merci à un tapis roulant à la maison, vous pouvez renforcer vos muscles, en particulier les mollets et les cuisses, et la ceinture scapulaire, en agitant ses mains dans le processus. La formation sur un tapis roulant juste pour enseigner le corps comment enseigner l'oxygène économiser contrôle de la respiration.

L' utilisation excessive du tapis roulant conduit à une production accrue d'endorphines, hormones de joie . La personne se sent mieux, malgré la fatigue physique et mentale. Soulage parfaitement le stress Treadmill, qui est tout à fait fidèle à son nom, en raison du principe même de l' exposition à l'hormone.

formation à temps recommandé sur un tapis roulant une heure ou plus. Il ne faut pas croire le marketing, a promis une séance d' entraînement de 15 minutes pour se débarrasser des plis de graisse. Sachez que le temps ne suffit pas de commencer à brûler les calories et la graisse pour faire fondre. Engagé sur un tapis roulant trois fois par semaine, alors que le résultat convoité ne sera pas attendre longtemps.