Descriptif

Gymform Ab Booster Plus est un appareil d'entraînement sportif, conçu pour les exercices cardio, la perte de poids et la musculation, à domicile. Cet équipement sollicite tous les muscles du corps par un mouvement de traction avec les jambes et les bras. Ce mouvement, qui fait se déplacer tout le corps, est plus efficace pour perdre du poids, améliorer votre cardio et avoir un cœur en meilleure santé.

L'appareil Gymform AB Booster Plus - Ab machine comprend un compteur qui affiche le nombre de répétitions, la durée des exercices et les calories brûlées. De plus, il est accompagné d'un guide d'entraînement détaillé et d'un livre de recettes comprenant des recommandations diététiques pour les exercices d'accompagnement ainsi que des informations pour une alimentation équilibrée. 

Caractéristiques techniques

·       Dimensions : 94 x 15 x 23 cm

·       Poids maximal de l'utilisateur : 120 kg

·       Poids de l'appareil : 8 kg

·       Pliable : oui

Les commentaires positifs

L’assemblage du Gymform Ab Booster Plus nous a pris une demi-heure et nous n'avons rencontré aucune difficulté particulière.

L'appareil est assez élégant, simple et l'aspect général promet de bonnes performances.

Avant de passer sur l'appareil, nous avons consulté le guide d'utilisation. Il est complet et donne de vrais conseils pour un apprentissage efficace et une progression dans le temps. Le guide diététique sera également utile pour ceux qui souhaitent combiner des exercices sur cette machine avec une alimentation saine et adaptée à leur sport.

Au cours de nos tests, nous avons constaté que tous les essais du Gymform AB Booster Plus - Body Abs fonctionnaient bien. Le mouvement de traction est effectué avec des bras coulissants qui sont faciles à lever même pour les athlètes moins expérimentés.

Comme la résistance est faible, nous avons travaillé à un rythme soutenu et sommes arrivés à la conclusion que l'appareil était idéal pour le travail du cardio.

L’appareil se concentre sur les jambes, le fessier, les muscles du dos, les épaules, les mains et les abdominaux.

L'équipement affiche des informations fiables pour les exercices, ce qui permet de planifier l'entraînement de manière plus efficace.

Ranger l’Ab Booster est facile. Grâce à son système de pliage original, il prend peu très de place.

Les commentaires négatifs

Dès les premières minutes que nous avons passées sur le Gymform Ab Booster Plus, nous avons senti que l'appareil n'était pas assez solide et que la charge maximale de 120 kg était surestimée. La tension se fait sentir sur les pièces mobiles et chaque mouvement s'accompagne d'un grincement très gênant et dérangeant. Il semble que l'appareil soit mal fabriqué et que la structure n'est pas assez solide. Je ne compterais pas sur la machine pour durer plus de quelques mois, surtout si le poids de l'utilisateur dépasse les 90 kilos.

Les exercices réalisables sur le Gymform AB Booster Plus sont limités et de faible intensité. Même si tous les muscles du corps sont sollicités, le peu d'efforts nécessaires pour réaliser les mouvements, en fait un outil inefficace pour la musculation et inefficace pour la perte de poids. L'instabilité de l'appareil rend son utilisation difficile et peu pratique. Nous avons dû le placer sur un tapis en caoutchouc pour continuer notre session.

Quand l'utiliser ?

Les differents tests et critiques de l’appareil Gymform AB Booster - Ab prouvent qu'il s'agit d'une machine de milieu de gamme, s’adressant aux athlètes débutants qui souhaitent effectuer des exercices cardiovasculaires.

Les exercices de faible intensité, rendent l'appareil inefficace pour l'entraînement en force ou la perte de poids.